Làn da bạn sẽ căng mịn, trắng hồng nhờ uống ly nước này mỗi ngày

Để có một làn da trắng đẹp, khỏe mạnh, hồng hào thì ngoài việc dưỡng da từ bên ngoài thì chúng ta cũng nên cung cấp các dưỡng chất có lợi cho da từ bên trong.

Trong cơ thể chúng ta có đến 70% là nước. Chính vì vậy cung cấp đủ nước mỗi ngày không những có lợi cho cơ thể chúng ta mà còn giúp chúng ta có được một làn da khỏe đẹp. Và không chỉ uống nước lọc không thôi, khi bạn áp dụng công thức nước uống sau đây vào mỗi buổi sáng, nó sẽ giúp cho làn da của bạn sáng mịn, căng mọng, trắng hồng đầy sức sống hơn đấy. Vậy hãy cùng xem công thức của ly nước này là gì nhé!

 

Nguyên liệu

 

-       5 muỗng café mật ong

-       2 quả chanh tươi

-       1 chút muối

-       1 thanh quế

-       Vài quả táo tàu

 

chanh, quế, mật ong, táo tàu

Toàn những thành phần có lợi cho làn da (Nguồn : GUU)

 

Cách thực hiện

 

Bước 1: Đổ 250ml nước vào nồi, rắc ít muối vào sau đó cho quế và táo tàu vào rồi đun sôi lên, sau khi sôi thì đun thêm 10-15 phút nữa bằng lửa nhỏ.

Bước 2: Sau khi tắt bếp thì cho tiếp 5 thìa café mật ong vào, khuấy đều hỗn hợp. Và để đợi hỗn hợp nguội.

Bước 3: Khi hỗn hợp còn hơi ấm thì vắt lấy nước cốt chanh từ một nửa quả chanh rồi cho vào hỗn hợp, một nửa còn lại bạn cắt thành lát mỏng rồi thả vào nồi và khuấy đều.

Bước 4: Đổ hỗn hợp ra chai nhỏ, mỗi sáng uống một ly nước này ngay sau khi ngủ dậy. Bạn có thể uống kèm với đá hay để trong tủ lạnh cho lạnh rồi uống cũng được đấy.

 

hỗn hợp giúp dưỡng  trắng da

Đun sôi hỗn hợp táo tàu, quế, muối (Nguồn : GUU)

 

hỗn hợp dưỡng trắng da

Sau khi cho chanh và mật ong vào là ta đã có thể thưởng thức được rồi

(Nguồn : GUU)

 

Như chúng ta đã biết thì mật ong không những là nguyên liệu tuyệt vời cho các loại mặt nạ dưỡng da mà nó còn là một thành phần làm thức uống tuyệt vời với cơ thể nhất là làn da của ta nhờ những thành phần có lợi trong đó. Còn trong chanh thì có chứa L-asorbic và vitamin C một chất làm se và khô mịn, chất này hoạt động giống như chất kháng sinh chống lại các vi khuẩn gây mụn, vì thế chanh chính là thần dược giúp trị mụn, vết thâm và trắng da. Tiếp theo là quế, trong vỏ quế có hợp chất diterpenoid, phenyl glycoside các hợp chất flavonoid, coumarim acid oleic… có tác dụng chống lão hóa hiệu quả cao. Nước muối giúp làm giảm mụn, giúp cân bằng đồ ẩm cho da, ngăn chặn việc sản xuất qua nhiều dầu, điều này sẽ làm cho bạn tránh được mụn trứng cá. Với tất cả các công dụng trên thì việc kết hợp các nguyên liệu này sẽ giúp chúng ta có được một loại thức uống thần kỳ, giúp cho làn da căng mịn, hồng hào và ngăn ngừa quá trình lão hóa da. Đây cũng là một cách để có làn da đẹp từ bên trong, không cần phải cầu kỳ như đắp mặt nạ hay dùng các dưỡng chất khác. Bạn còn chần chừ gì nữa mà không bắt tay vào làm cho mình một ly nước thần kỳ này đi nào!

 

Phương Thảo (Theo GUU)

Tin cùng loại

Cập nhật mới