Bí quyết trẻ mãi không già của Jennifer Aniston

Hơn 10 năm trước, Jennifer Aniston trở nên quen thuộc với khán giá quốc tế thông qua bộ sitcom đình đám – Friends. Hiện tại, ở tuổi 44, cô vẫn giữ được nét trẻ đẹp như ngày nào. Hãy cùng Cachtrangdiem tìm hiểu bí quyết làm đẹp của cô ấy nhé.

Dùng vaseline

Có thể bạn không tin nhưng vaseline là một loại mỹ phẩm cực bình dân mà Jen có thói quen sử dụng. Mỗi tối cô đều thoa kem lên vùng dưới mắt và những nơi dễ hình thành nếp nhăn. Jen chia sẻ bí quyết dưỡng da của mình: vaseline có tác dụng cấp ẩm cho cả da và lông mi. Bên cạnh đó, việc uống nước thường xuyên và ngủ đủ giấc cũng là yếu tố rất quan trọng.

Gương mặt không nếp nhăn của Jennifer Aniston (Nguồn: Elle)

Công thức 10 – 10

Đó là kết hợp giữa việc dành 10 phút mỗi ngày cho việc làm sạch da với sữa rửa mặt, toner và kem dưỡng ẩm cùng 10 phút massage nhẹ nhàng. Bằng cách này, lớp tế bào chết sẽ nhẹ nhàng được loại bỏ và kích thích lớp tế bào mới phát triển, giúp da không bị xỉn màu và mịn màng hơn.

Bên cạnh đó, Jen cũng bổ sung một số Vitamin A và thoa viên Vitamin E lên mặt, khuỷu tay, đầu gối và gót chân. 

Làn da được chăm sóc kĩ lưỡng (Nguồn: Elle)

Chế độ luyện tập hợp lý

Tạp chí Fitness từng bình chọn Jennifer Aniston là người có thể hình đẹp nhất năm 2012. Bí quyết khoẻ mạnh của Jen là dành trung bình 5 – 6 ngày mỗi tuần tập với huấn luyện viên riêng tại phòng tập. Những bài tập của cô thường chú trọng vào việc nâng cao sức khoẻ, thể lực và hạn chế cơ chảy nhão khi bước qua tuổi 30.

Tất nhiên bên cạnh việc có chế độ luyện tập và dùng các loại mỹ phẩm chăm sóc, bạn cũng phải có chế độ ăn uống phù hợp mới có thể đạt được hiệu quả mong muốn nhé.

>> Giải mã bí quyết làm đẹp của “nữ hoàng băng giá” Jessica Jung

>> 7 bí quyết làm đẹp của phụ nữ Nhật

Nguồn Vietgiaitri