5 thói quen hằng ngày giúp bạn hạn chế nếp nhăn trên da măt.

Nếp nhăn xuất hiện trên khuôn mặt bắt đầu từ tuổi 30, ở rất nhiều vị trí và tập trung chủ yếu ở những nơi có nhiều nhóm cơ hoạt động như là vùng đuôi mắt, bọng mắt, vùng khóe miệng, hai bên mũi,... Đây là dấu hiệu của da bắt đầu lão hóa. Tuy nhiên những nếp nhăn này cũng có thể xuất hiện sớm hơn bình thường bởi những thói quen hằng ngày mà bạn không để ý đến. 

1. Đeo kính mát:

Chúng ta thường bịt kín khuôn mặt với khẩu trang, áo khoác,... nhưng phần dễ lão hóa nhất trên khuôn mặt là vùng mắt lại bị bỏ quên. Hãy trang bị cho mình một cặp kính mát có độ chống tia cực tím cao để không chỉ bảo vệ mắt mà vùng da xung quanh cũng được hạn chế tiếp xúc với các tia độc hại từ ánh nắng mặt trời.

2. Ngưng uống nước bằng ống hút:

Các bạn không ngờ phải không nè? Động tác hút nước từ ống hút làm cho phần da xung quanh miệng chuyển động nhiều. Tương tự như việc cười quá nhiều cũng làm cho phần da ở xung quanh môi co dãn dễ dẫn đến việc xuất hiện nếp nhăn trên da mặt. Vì vậy tết này hạn chế ngậm ống hút uống nước ngọt nhé các cô gái!

3. Dưỡng ẩm cho da:

Dù trời nắng hay trời mưa, dù mùa đông hay mùa hè thì các bạn cũng đừng quên bước dưỡng ẩm cho làn da nhé. Bạn nào da khô thì khỏi phải nói rồi đúng không nè? Còn da dầu thì hãy lựa chọn cho mình loại sản phẩm cấp nước, cấp ẩm để dễ dàng thấm nhanh không gây bí cho da nhé. Khi làn da được cung cấp đủ độ ẩm cũng giống như cơ thể được uống đủ nước vậy. Các tế bào giữ nước sẽ căng mịn, hồng hào và khỏe mạnh. Từ đó da sẽ lâu lão hóa, giúp giảm nếp nhăn trên da măt.

4. Massage da:

Hãy lên mạng và học một vài động tác massage mặt để có thể "tập thể dục" cho da hằng ngày nhé! Bạn có thể áp dụng các động tác này vào các bước như tẩy trang, rửa mặt hoặc là bôi kem dưỡng. Các động tác massage da nên được thực hiện nhẹ nhàng không dùng lực mạnh để giúp lưu thông máu dưới da. Massage từ trong ra ngoài và từ dưới lên trên để giúp các cơ mặt được vận động nhẹ nhàng hạn chế xuất hiện nếp nhăn.

5. Sử dụng serum ban đêm:

Các tinh chất có trong serum giúp cho da được tái tạo lại xóa nếp nhăn trên da một cách rất hiệu quả. Vì vậy đừng ngần ngại đầu tư cho mình một loại serum có giá thành vừa phải với những hoạt chất chống lão hóa để giữ cho làn da của bạn được tươi trẻ dài lâu nhé.