5 công thức detox thanh lọc cơ thể hiệu quả

1.Công thức detox từ gừng và chanh

Gừng và chanh là sự kết hợp tuyệt vời tạo nên đồ uống detox giúp thải độc hiệu quả nhất. Bời vì trong gừng tươi có chứa nhiều chất shogaols là một chất có lợi cho đường ruột của chúng ta và chất gingerol giúp hỗ trợ cơ thể thải độc cũng như phòng chống ung thư rất hiệu quả.

Gừng và Chanh (Nguồn : GUU )

2.Công thức detox từ cam và việt quất

Cam và việt quất là hai loại quả chứa rất nhiều chất xơ và vitamin C. Nếu bạn đang muốn tìm công thức detox vừa muốn thải độc tố trong cơ thể vừa muốn chống lão hóa cho làn da của mình, thì nên chọn công thức này chính là một sự lựa chọn tuyệt vời đấy.

Cam và Việt Quất (Nguồn : GUU)

3.Công thức detox từ chanh và lá bạc hà

Đây là một trong những công thức detox phổ biến nhất mà ai cũng biết và đã từng thử một lần. Vitamin C có trong những trái chanh có tác dụng kích thích một số chất có lợi cho quá trình giảm cân, thúc đẩy việc tiêu hao năng lượng giúp giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể. Công thức này rất thích hợp cho bạn gái nào đang muốn detox để giảm cân đấy.

Chanh và Bạc Hà (Nguồn : Guu)

4.Công thức detox từ dưa hấu

Đây có lẽ là công thức trông đẹp mắt nhất vì màu đỏ tươi của dưa hấu nhìn rất hấp dẫn.  Ngoài ra trong dưa hấu có nhiều chất chống oxy hóa và chất kháng viêm, nên khi detox bằng dưa hấu thì làn da của bạn cũng sẽ được cải thiện lên trông thấy đấy.

Dưa hấu (Nguồn: GUU)

5.Công thức detox từ dứa

Detox từ dứa là công thức không quá cầu kỳ, dễ làm nhất nhưng lại là công thức detox thanh lọc cơ thể có hiệu quả nhất vì trong dứa có nhiều chất hỗ trợ cho các cơ quan bài trừ độc tố ra khỏi cơ thể nhanh hơn. Chỉ cần ngâm vài lát dứa với 2 lít nước uống sau đó để trong ngăn mát tủ lạnh hoặc vài viên đá  rồi dùng thì cả ngày hôm đó không lo bị mất nước nữa.

Dứa (Nguồn : GUU)

Theo GUU