Thói quen hàng ngày khiến tóc bết dính mà bạn không ngờ tới

Để tóc xõa tự do khi ngủ

Ai ngờ được một thói quen tưởng như bình thường này lại khiến tóc bết dính và tổn hại. Khi ngủ xõa tóc ra sẽ dễ chịu hơn nhiều nhưng sẽ làm dầu trên da đầu lan rộng ra trên tóc làm cho bụi bám vào tóc nhanh hơn. Bên cạnh đó việc xõa tóc trong lúc ngủ khó tránh việc tóc tự do “bay nhảy” dễ bị gãy rụng hơn. Nên cách tốt nhất bạn hãy chọn loại chun buột tóc mềm buộc lỏng tóc lại hay thắt tóc lỏng tay sẽ giúp hạn chế rất nhiều việc rụng tóc hay bết dính.

Để mái tóc khỏe đẹp bạn không nên xão tóc tự do khi ngủ (ảnh: benhvientoc)

Buột tóc quá chặt

Tóc bị buột quá chặt sẽ kích thích da đầu tiết dầu nhiều hơn gây bết tóc. Bạn hãy thay đổi bằng việc buộc tóc lõng như vậy sẽ giúp tóc không bết dính và lại trông bồng bềnh xinh xắn mà còn không gây hại cho da đầu.

Lược không được vệ sinh kỹ càng

Lược không được vệ sinh kĩ càng cũng là nguyên nhân làm tóc bết dính, dễ gây các bệnh như nấm tóc, gây ngứa do bụi bẩn hay các bệnh về da đầu. Bạn hãy nhỡ vệ sinh lược định kì mỗi tuần như vậy sẽ hạn chế các vấn đề trên và giúp tóc lâu bết hơn.

Lược bẩn cũng gây hại cho tóc rất nhiều (ảnh: elle)

Dùng nước quá nóng để gội đầu

Gội bằng nước nóng sẽ gây khô tóc cho dù bạn có dùng dầu xả và lượng dầu do da đầu tiết ra sẽ nhiều hơn. Bạn chỉ nên dùng nước ở nhiệt độ bình thường để gội đầu và nước ấm khoảng 40 độ C để gội trong những ngày lạnh. Như vậy tóc bạn sẽ không bị khô và tự tin với mái tóc không bết dính.

Chết độ ăn nhiều dầu mỡ

Khi ăn các món nhiều dẫu mỡ hay các đồ ăn đống hộp, tuyến bã nhờn trong cơ thể sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn để bài tiết các chất ra ngoài da. Tất nhiên da đầu cũng không tránh khỏi việc bài tiết đó. Cho nên bạn hãy hạn chế những thực phẩm này và tăng cường các loại rau xanh, trái cây và thit nạt sẽ tốt hơn cơ thể cũng như giúp chăm sóc tóc tốt hơn

Nguồn: Yan