Chống lão hóa da với 5 loại thực phẩm

1. Trái việt quất

Trái việt quất có thành phần chất anthocyanin chống ôxy hóa cao để chống lại những dấu hiệu lão hóa da.

Vô cùng hữu hiệu

2. Bơ

Chất glutathione của bơ có tác dụng phòng ngừa và làm chậm quá trình ôxy hóa. Đồng thời, các chất béo rất có lợi cho da giúp hấp thụ tốt vitamin và các dưỡng chất cần thiết cho da.

Da đẹp và khỏe mạnh

3. Lạc

Lạc chứa polyphenol chống lão hóa da vô cùng thần kỳ và hiệu quả nhất. Bên cạnh làm đẹp da, lạc còn giúp giảm cân nhanh chóng.

Giảm cân cũng là một trong công dụng của lạc

4. Cá hồi

Cá hồi chứa nhiều protein và omega-3 dồi dào làm giúp cường độ săn chắc cho da và bảo vệ da ngăn ngừa ung thư da.

Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

5. Matcha

Matcha làm trẻ hóa các tế bào da và giúp làn da duy trì được nét trẻ trung, xuân sắc.

Mịn màng với Matcha

Nguồn hình: Internet

Nguồn Tổng hợp

>> Công thức dưỡng trắng da tại nhà 

>> Nâng cấp làn da từ những nguyên liệu đơn giản