Bị nổi mụn- nguyên nhân do đâu

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn, nhưng chúng ta có thể  chia ra 2 nguyên nhân lớn sau đây:

Mụn do yếu tố bên trong cơ thể

a) Hormone

Vào tuổi dậy thì, các hormone tăng cao khiến các tuyến nhờn hoạt động mạnh hơn. Khi có quá nhiều bã nhờn được tiết ra khiến cho miệng tuyến bã bị tắc nghẽn dẫn đến việc hình thành nên mụn. Không chỉ ở tuổi dậy thì mà trước chu kỳ kinh nguyệt, lượng hormone cũng bị xáo trộn nên chị em cũng rất dễ bị nổi mụn.

b) Stress ( căng thẳng thần kinh )

Nếu bạn bị stress kéo dài nhiều ngày thì cũng có khả năng gây ra mụn. Vì khi căng thẳng thần kinh quá lâu thì sẽ khiến cho việc cân bằng hormone bị ảnh hưởng và có thể khiến cho làn da của chúng ta bị nổi mụn.

Mụn luôn là nỗi sợ hãi của chị em (Nguồn : maihan)

c) Chế độ ăn uống

Ăn quá nhiều đồ nóng, đồ ăn có nhiều đường hay uống nhiều chất gây nghiện như café cũng là một trong những nguyên nhân gây ra mụn. Chúng ta nên kiểm soát chế độ ăn sao cho hợp lý, tốt nhất là nên ăn nhiều rau xanh và hạn chế những chất gây nghiện, đồ ngọt.

Nguyên nhân gây mụn bên ngoài

a) Vi khuẩn 

Vi khuẩn luôn luôn tồn tại quanh chúng ta, khi chúng ta vô thức đưa bàn tay không được mấy sạch sẽ lên mặt hay đi ngoài đường thì bụi bẩn cùng với vi khuẩn bám vào da của chúng ta sẽ tạo cơ hội cho mụn được sinh sôi.

b) Môi trường, khí hậu

Một môi trường có quá nhiều khói bụi, ô nhiễm sẽ làm cho da của chúng ta dễ bám bụi bẩn mà không rửa sạch sẽ thì rất dễ làm tắc nghẽn các lỗ chân lông sinh ra mụn.

Cần phải chăm sóc kỹ để da không bị nổi mụn (Nguồn : webtrangdiem)

c) Mỹ phẩm

Không phải mỹ phẩm nào cũng là tốt cho da mặt của chúng ta kể cá các sản phẩm trị mụn. Nếu chúng ta không biết cách lựa chọn mỹ phẩm sao cho đúng thì nó cũng sẽ khiến da mặt chúng ta bị dị ứng, nổi mẩn đỏ và sinh ra mụn.

Nếu đã biết được các nguyên nhân gây ra mụn rồi thì các bạn hãy cố gắng chăm sóc cho da mình thật tốt để có thể tự tin bước ra đường mà không lo sợ ánh nhìn ái ngại từ người khác nhé.

Phương Thảo